姿勢と重心を踏まえて

重心位置がかわることで足の軽さ、重み、そして遠くから見た年齢を踏まえた印象が大きく変わるんだなぁと思ってもらえれば、

あとは次にどうすればいいのか？ですよね。ここからは脊椎、骨盤いろいろ関係してくることが想像できるかなぁと思います。

次回はそのことに触れてみたいと思います。自分でも少し考えて実践してみてください。

よければコメントでその結果がどうだったのかもお待ちしています。